Uma boa refeição matinal

Todos concordam que as necessidades alimentares variam de pessoa para pessoa. O trabalhador braçal precisa de um determinado tipo de aporte calórico enquanto que...

Vacina contra gripe

Já estamos acostumados com a ideia de que precisamos fazer nossa vacina contra a gripe. Épocas houve, em que se falava que a imunização...

A vasectomia brocha mesmo?

O procedimento realmente levanta dúvidas para muita gente, especialmente pela forma como é realizada: Afinal e contas, corta-se “alguma coisa” lá por baixo. Mas,...

Controle da natalidade

A vasectomia é um procedimento que tem gerado muitas controvérsias. Aliás, como todas as situações polêmicas, sempre há os que defendem e há os...

A saborosa doçura

Nada melhor do que chegar a uma sorveteria e pedir aquele sorvete com cobertura, regado por um gostoso refrigerante. Pois é, enquanto o atendente...

A crise asmática

Alguns especialistas calculam que mais de 10% da população brasileira sofre de asma, o que leva estes números para perto de 20 milhões de...

Saúde física e qualidade de vida

Obesidade, hipertensão, disfunções coronarianas, insônia, estresse, nervosismo. Estas são apenas algumas consequências da falta de atividade física regular. Engana-se quem pensa que estes males...

Produtos Dietéticos

Muito se fala sobre tomar remédios para fazer dietas. Alguns querem engordar, outros querem emagrecer. Outros ainda são vegetarianos, são cardiopatas, obesos, diabéticos ou...

Atividade física, a solução natural para a longevidade

A A atividade física sempre fez parte do dia a dia do ser humano. Na antiguidade o homem caçava, corria para fugir dos seus...

Alguns cuidados nas suas férias

Nesta altura do ano, muitos já saíram, estão saindo ou ainda pretendem sair de férias. Desta forma, nada melhor do que relembrar alguns cuidados...

Tomar muita água

Algumas pessoas têm muita dificuldade de tomar líquidos, mesmo quando estão sendo solicitados a ingerirem mais água. Isto se torna mais evidente quando se...

O verão e as micoses

Pois é gente. O calor do verão já está castigando ou quem sabe, fazendo seu papel de atrativo para as férias na praia ou...

Atividade física

O verão está aí e nada melhor do que lembrar dos grandes benefícios que uma adequada atividade física pode trazer para o nosso organismo....

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