Soneca depois do almoço

Dizem que a Espanha atualmente é um dos paises mais progressistas da Europa. Só tem um pequeno detalhe: nossos manos espanhóis descansam ou melhor,...

Exercícios Físicos

A prática de exercícios gera um série de adaptações do nosso organismo e que desencadeia um bem-estar físico, psíquico e, porque não dizer, social,...

A educação sexual na adolescência

Fazer filhos qualquer um sabe. Já se nasce sabendo. Aliás, isto se constitui em apenas um dos recursos de que os seres vivos dispõem...

A oleosidade do cabelo

Durante os meses de inverno muitas pessoas tendem a tomar menos banho e com isto passam por aquela desagradável experiência de ver os floquinhos...

Uma boa higiene das mãos

Hábitos e costumes são singulares de cada povo. Há quem diga que os portugueses consideraram absurdo o habito dos índios de se banharem diariamente....

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