Ivan Seibel
As provas de vestibular novamente estão próximas. Que conselhos poderíamos dar aos nossos candidatos? Quando as provas de vestibular se aproximam, os jovens costumam sentir muita pressão. Alguns conselhos úteis podem ajudá-los a se preparar melhor e também a cuidar da saúde física e emocional. As nossas sugestões poderiam se basear em três pontos: Em […]
Ivan Seibel
Prevenir sempre foi mais fácil do que remediar. Este raciocínio vale para muitas coisas. Vale também para a prevenção de uma série de problemas na área da saúde. Estou me referindo especificamente ao câncer de pele, já que, com a chegada da primavera, o sol está ficando cada vez mais forte. Já sabemos de longa […]
Ivan Seibel
Todos já ouvimos falar em estresse. Suas causas estão intimamente relacionadas à vida moderna e com a própria superação de desafios. Muitos são os fatores geradores, como por exemplo, o trânsito complicado, a violência criminal e a própria instabilidade nos empregos. Pode-se também falar em condições físicas externas, entre as quais se incluem as grandes […]
Ivan Seibel
Durante a época de verão os supermercados e as fruteiras costumam comercializar uma variedade muito grande de frutas. Quem gosta de apreciar os sabores exóticos de origem essencialmente tropical tem para sua escolha uma variedade muito grande de produtos, por vezes, colhidos no norte do Brasil e comercializados bem próximo aos consumidores. Estas fontes de […]
Ivan Seibel
Muitas vezes nos deitamos, rolamos para um lado, rolamos para o outro lado; deitamos de bruços, olhamos o relógio, levantamos, vamos tomar água, retornamos para a cama, rolamos, pensamos, levantamos, vamos fumar um cigarro … e lá pelas 3 ou 4 horas da manhã, finalmente o tal do sono chega. E é lógico, que às […]
Ivan Seibel
Bem, falando de máquina computador, fica até difícil pensar em dica de saúde. Entretanto, é preciso reavaliar, pois, o nosso corpo humano de certa forma também funciona como “máquina”. Trata-se de uma “máquina” sujeito a estragos, sujeito a desgaste e envelhecimento. O problema é que o seu Sistema Operacional é um tanto desleixado e freqüentemente […]
Ivan Seibel
om, parece um tanto estranho novamente falar neste assunto. Aliás, em se tratando de cuidados pessoais, especialmente envolvendo a higiene íntima, muitos homens são verdadeiros bichos do mato. Há situações em que extensos matagais fedorentos encobrem seus pintos e acessórios, os quais há muito já não conseguiram sentir qualquer sinal de água. Aliás, é bom […]
Ivan Seibel
Nos dias de hoje, a maioria das pessoas já devem ter ouvido falar em LER ou Dort. Na verdade são a mesma coisa, pois, o que até pouco tempo era conhecido como lesões por esforço repetido (LER) passou a se chamar distúrbio osteomuscular relacionado ao trabalho (Dort). Tudo isto vem a ser um conjunto de […]
Ivan Seibel
Um tema extremamente atual e que, de uma forma ou outra, pode estar dizendo respeito a qualquer um de nós. É bom lembrar que qualquer um de nós ou nosso familiar pode vir a se encontrar entre a vida e a morte, quando a salvação está em uma transfusão de sangue e essa somente será […]
Ivan Seibel
Vivemos em uma época de “crise” no que se refere à formação dos nossos jovens. As últimas avaliações de conhecimento feitos em estudantes brasileiros vêm mostrando uma clara inferioridade na comparação com mesmos jovens de mesmo perfil de países do primeiro mundo. Acredito que, como prováveis causas poderíamos apontar: o pequeno comprometimento dos alunos com […]