Egal was du kannst, du kannst helfen
Wo ein Wille ist, ist meist auch das passende Engagement. Der Wunsch, anderen Menschen in Notsituationen zu helfen und den Zusammenhalt eines Teams zu spüren, erklärt diese große Zahl an Freiwilligen in unserer aktuellen Katastrophe. Ist das nicht eine sehr schöne Szene, die wir in letzter Zeit im Fernsehen und in den sozialen Medien gesehen haben? Man könnte leicht sagen, dass es wirklich ansteckend und aufregend ist. Erstens tut man etwas Gutes für unsere Gesellschaft, indem man Menschen, Tieren oder der Umwelt hilft. Auch ehrenamtliche Arbeit macht Menschen nachweislich glücklich. Man lernt nicht nur neue Freunde kennen, sondern hat auch das Gefühl, etwas Wichtiges zu tun. Dies führt sogar dazu, Stress zu reduzieren und die körperliche und geistige Gesundheit zu fördern. Helfen inspiriert und steigert die Lebensfreude. Zahlreiche Studien belegen, dass die Arbeit für einen guten Zweck glücklich macht. Im Gegensatz zu anderen Aktivitäten erhaltet man bei ehrenamtlicher Tätigkeit eine Gegenleistung. Ehrenamtliches Engagement erfüllt somit das menschliche Bedürfnis nach Anerkennung. Eng damit verbunden sind unser Selbstwertgefühl und unser Selbstvertrauen, die durch Erfahrungen während der Freiwilligenarbeit wachsen können. Und seien wir ehrlich: Was macht uns glücklicher, als Zeit zu verschenken, schöne Momente zu erleben und mit einem strahlenden Lächeln oder aufrichtigen Komplimenten belohnt zu werden?
O trabalho voluntário
Não importa o que você sabe fazer, você pode ajudar
Onde há vontade, geralmente há o compromisso certo. A vontade de ajudar outras pessoas em situações de emergência e de sentir a solidariedade de uma equipe explica este grande número de voluntários na nossa atual catástrofe. Não é uma cena muito linda que temos visto na televisão e nas redes sociais ultimamente? Poderíamos facilmente dizer que é realmente contagiante e emocionante. Em primeiro lugar, você faz algo de bom para a nossa sociedade, ajudando as pessoas, os animais ou o meio ambiente. Também foi comprovado que o trabalho voluntário deixa as pessoas felizes. Você não apenas conhece novos amigos, mas também sente que está fazendo algo importante. Isso leva até mesmo à redução do estresse e à promoção da saúde física e mental. Ajudar inspira e aumenta a alegria na vida. Numerosos estudos mostram que trabalhar por uma boa causa deixa você feliz. Ao contrário de outras atividades, você recebe algo em troca quando é voluntário. O voluntariado, portanto, preenche a necessidade humana de reconhecimento. Intimamente relacionadas a isso estão a nossa autoestima e a nossa autoconfiança, que podem crescer através de experiências durante o trabalho voluntário. E sejamos sinceros: o que nos deixa mais felizes do que doar tempo, vivenciar momentos lindos e ser recompensados com um sorriso brilhante ou elogios sinceros?
