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Postura corporal: o que prejudica a coluna?
A postura corporal exige mais atenção em nosso dia a dia. Saber o que prejudica a coluna nos faz descobrir novos hábitos que farão a diferença. Afinal, existem situações cotidianas que fazem mal para a saúde e você nem sabe. Quando se dá conta, as dores na região lombar já são frequentes. Por isso, precisamos […]