CURIOSIDADES
O sinal ao acordar que indica falta de magnésio antes do cansaço aparecer
Você já acordou com uma sensação estranha no corpo, como se algo estivesse fora do lugar, mesmo depois de uma noite aparentemente tranquila? Esse desconforto sutil — muitas vezes ignorado ou atribuído ao estresse ou má postura — pode ser um dos primeiros sinais de falta de magnésio no organismo. Antes mesmo do cansaço aparecer […]