Saúde
Recomendação da vitamina D para crianças e adolescentes até os 18 anos é da Sociedade Brasileira de Pediatria. Desde o fim de 2024, a Sociedade Brasileira de Pediatria (SBP) passou a recomendar a suplementação de vitamina D para toda criança e adolescente até os 18 anos. Antes disso, a sugestão é que a complementação profilática […]
Livre
Entre homens e mulheres existem necessidades nutricionais diferentes que compõem as funções estimuladas pelos hormônios existentes no organismo. De acordo com a nutricionista Nádia Jacobsen, alguns nutrientes devem receber atenção especial em alguns casos fisiológicos da mulher, como a fase de menstruação, a de lactação e a gestação. “Com micronutrientes diferentes e em quantidades especiais, […]
Na Pilha
Dezembro chegou e, com ele, os dias mais quentes começam a ser ainda mais frequentes. Sentimos mais sede no decorrer do dia e a escolha é normalmente por alimentos líquidos e gelados. Por isso, as batidas ou vitaminas de frutas são uma boa opção de refeição no verão. A nutricionista do Sesc Lajeado, que atende […]