Andar de bicicleta requer muito mais que prática, diversão e espírito fitness. Requer, acima de tudo, segurança. Para que a prática do exercício seja feita da melhor forma possível, é preciso que os ciclistas tenham consciência em utilizar os equipamentos adequados, para um passeio e uma prática saudável e segura.
Além destes, também é importante que a bicicleta esteja equipada corretamente.
Sinalização através de refletores
São de extrema importância para a segurança do ciclista, portanto devem ter a melhor qualidade. é possível e recomendável ter área refletiva sem adicionar peso, o que pode ser conseguido através de adesivos especiais.
Campainha
é importante para avisar pedestres ou outros ciclistas, mas é necessário ter consciência que seu som curto e agudo é praticamente inaudível para motoristas. O modelo mais indicado é do tipo sino, não elétrica e de acionamento mecânico.
Vale lembrar que neste sábado, 28, haverá o 1º Passeio Ciclovia é Vida, com largada às 16h, na Travessa São Sebastião Mártir; mais informações na edição de sábado do jornal Folha do Mate, através do caderno Mais Saúde.