Ivan Seibel
Todos concordam que as necessidades alimentares variam de pessoa para pessoa. O trabalhador braçal precisa de um determinado tipo de aporte calórico enquanto que um trabalhador de escritório apresenta outro tipo de consumo de energia. A mesma diferença de encontra ao se comparar um jovem em fase de crescimento com um sexagenário com uma atividade […]
Ivan Seibel
Já estamos acostumados com a ideia de que precisamos fazer nossa vacina contra a gripe. Épocas houve, em que se falava que a imunização teria conotação nociva contra os nossos ‘velhinhos’. Entretanto, agora, com o Corona vírus rondando a nossa vida, além dos cuidados com a prevenção desta nova doença, não podemos esquecer de fazer […]
Ivan Seibel
O procedimento realmente levanta dúvidas para muita gente, especialmente pela forma como é realizada: Afinal e contas, corta-se “alguma coisa” lá por baixo. Mas, esta “alguma coisa” não é nada mais do que o pequeno canal que, durante o processo de ejaculação conduz os espermatozóides dos testículos até o exterior. E outras palavras, não se […]
Ivan Seibel
A vasectomia é um procedimento que tem gerado muitas controvérsias. Aliás, como todas as situações polêmicas, sempre há os que defendem e há os que condenam sua prática. Na realidade, trata-se de uma cirurgia de esterilização masculina como método de controle da natalidade. Nos dias de hoje, torna-se cada vez mais necessário um adequado planejamento […]
Ivan Seibel
Nada melhor do que chegar a uma sorveteria e pedir aquele sorvete com cobertura, regado por um gostoso refrigerante. Pois é, enquanto o atendente estava preparando meu sorvete, fiquei pensando cá com meus botões: quantas pessoas não podem dar-se este luxo. Refiro-me aos diabéticos, cujo número aumenta cada ano que passa. Segundo a Organização Mundial […]
Ivan Seibel
Alguns especialistas calculam que mais de 10% da população brasileira sofre de asma, o que leva estes números para perto de 20 milhões de doentes. Acredita-se que a predisposição familiar leve a instalação da doença. Assim, os primeiros sintomas costumam aparecer já nos primeiros anos de vida. Mas, até crianças de 6 meses podem apresentar […]
Ivan Seibel
Obesidade, hipertensão, disfunções coronarianas, insônia, estresse, nervosismo. Estas são apenas algumas consequências da falta de atividade física regular. Engana-se quem pensa que estes males afligem apenas os homens de idade adulta. Nos países mais desenvolvidos, assim como nos centros urbanos brasileiros, a obesidade infantil e a alta incidência de problemas cardíacos entre mulheres têm assombrado […]
Ivan Seibel
Muito se fala sobre tomar remédios para fazer dietas. Alguns querem engordar, outros querem emagrecer. Outros ainda são vegetarianos, são cardiopatas, obesos, diabéticos ou tantas outras coisas mais. Enfim, todos querem fazer seus próprios regimes de alimentação. Mas, quem vai orientar de maneira correta toda esta confusão de dietas? A legislação brasileira contempla de forma […]
Ivan Seibel
A A atividade física sempre fez parte do dia a dia do ser humano. Na antiguidade o homem caçava, corria para fugir dos seus predadores, lutava com seus concorrentes na disputa pela companheira ou pelo alimento. Era preciso ser forte para sobreviver. Nos dias de hoje, todos estes atos que exigiam destreza física deixaram de […]
Ivan Seibel
Nesta altura do ano, muitos já saíram, estão saindo ou ainda pretendem sair de férias. Desta forma, nada melhor do que relembrar alguns cuidados muito importantes. É preciso que a viagem de férias realmente vá assegurar um descanso sem sobressaltos, para poder voltar revigorado. Para que possas te sentir bem e tudo isto passe a […]