Ivan Seibel
Bem, falando de máquina COMPUTADOR, fica até difícil pensar em dica de saúde. Entretanto, é preciso reavaliar, pois, o nosso corpo humano de certa forma também funciona como “máquina”. Trata-se de uma “máquina” sujeito a estragos, sujeito a desgaste e envelhecimento. O problema é que o seu Sistema Operacional é um tanto desleixado e freqüentemente […]
Ivan Seibel
Os supermercados e as fruteiras costumam comercializar uma variedade muito grande de frutas. Quem gosta de apreciar os sabores exóticos de origem essencialmente tropical tem para sua escolha uma variedade muito grande de produtos, por vezes, colhidos há milhares de quilômetros e comercializados bem próximo aos consumidores! Estas fontes de sais, vitaminas e fibras, não […]
Ivan Seibel
Hábitos e costumes são singulares de cada povo. Há quem diga que os portugueses consideraram absurdo o hábito dos índios de se banharem diariamente. Da mesma forma deve ter sido incompreensível para estes silvícolas verem a falta de banho dos portugueses e suas homéricas criações de piolhos, caricaturizado na figura da “rainha louca”, a mãe […]
Ivan Seibel
Já faz alguns anos que uma série de medicamentos vem se constituindo na grande euforia dos tratamentos da depressão. Sua fama correu o mundo, com o apelido de pílula da alegria. Há quem fale que os antidepressivos já chegam a ser consumidos por quase um terço da população brasileira. Esta medicação antidepressiva age diretamente na […]
Ivan Seibel
Sob esse título vou abordar novamente um tema bastante polêmico. Muito já se falou e se escreveu sobre obesidade. Entretanto, o assunto continua muito atual, sobretudo, quando se fala tanto em grupos de risco. Uma pesquisa feito já há alguns anos e conduzida por um grupo de cientistas holandeses mostrou que pessoas obesas aos 40 […]
Ivan Seibel
Muitas vezes nos deitamos, rolamos para um lado, rolamos para o outro lado; deitamos de bruços, olhamos o relógio, levantamos, vamos tomar água, retornamos para a cama, rolamos, pensamos, levantamos, vamos fumar um cigarro … e lá pelas 3 ou 4 horas da manhã, finalmente o tal do sono chega. E é lógico, que às […]
Ivan Seibel
As mulheres já estão familiarizadas com a rotina dos chamados exames pré-câncer. Entre os homens persiste a dificuldade de se criar este hábito. A próstata é uma pequena glândula, do tamanho de uma noz, que no indivíduo adulto pesa cerca de 30 gramas e se localiza ao redor da uretra, logo abaixo da bexiga. A […]
Ivan Seibel
As Doenças Sexualmente Transmissíveis, ou DSTs até há alguns anos eram denominadas de doenças venéreas. Com a vinda de antibióticos muito eficientes, mudou este panorama. Nesta época, até com a conivência da mulher ainda sem voz ativa dentro de casa, ter uma “doença do mundo” podia até ser considerado prova de virilidade. Nos dias de […]
Ivan Seibel
O verão está aí e nada melhor do que lembrar dos grandes benefícios que uma adequada atividade física pode trazer para o nosso organismo. Quanta perda da qualidade de vida ou mortes prematuras que o sedentarismo já desencadeou em tantas pessoas conhecidas, sem contar com o próprio descontrole dos custos com o tratamento da saúde. […]
Ivan Seibel
Nos dias de hoje, cada vez mais a tecnologia invade nossas vidas. É mais do que sabido que já não podemos viver sem o celular, o computador, o cartão do banco, a internet, etc. Bem ou mal, essas “coisinhas” passaram a ditar as regras do nosso dia a dia. Mas, querendo ou não, também já […]