Ivan Seibel
Retomando os exercícios físicos
Aos poucos a vida começa a voltar ao normal. A pandemia parece estar fazendo menos vítimas e com isto os exercícios físicos, tanto ao ar livre como nas academias estão sendo retomados. Nada melhor, do que lembrar dos grandes benefícios que uma adequada atividade física pode trazer para o nosso organismo. Quanta perda da qualidade […]