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Como tratar do ronco e evitar o surgimento de problemas de saúde
A qualidade do sono é fundamental para o funcionamento do corpo e da mente. Mas, nem sempre este assunto é uma prioridade. Grande parte das pessoas não dorme bem e convive com a apneia do sono, que se manifesta através do ‘ronco’. Afinal, quem nunca perdeu o sono durante a noite em consequência destes distúrbios […]