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Yoga: dicas de canais no youtube e contas para seguir no Instagram
Basta ligar a televisão ou acompanhar sites e jornais para entender que o sistema de saúde está em colapso diante da pandemia do coronavírus. Este cenário tem impactado diretamente o emocional das pessoas, gerando transtornos, como preocupação e a ansiedade. Para deixar os dias mais leves e manter o equilíbrio mental, uma das opções é […]