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Abacaxi, banana, pêssego: quais os benefícios das frutas da estação
As altas temperaturas pedem lanches mais leves e saudáveis. Para garantir uma alimentação adequada nos dias de verão, a dica é consumir frutas da época, que além de mais baratas, possuem menos agrotóxicos. “As frutas que contêm menos agrotóxicos têm maiores propriedades nutricionais”, afirma a nutricionista Bruna Neves, da EmagreSee. Entre as frutas desta época […]