Quem nunca buscou um produto com mil e uma utilidades. Então, você encontrou, o óleo de coco.
Esta é a dica do momento para quem busca uma vida mais saudável. Além de apresentar beneficíos no tratamento dos cabelos e da pele, ele também é saudável para a alimentação e grande aliado na rotina fitness.
Para tirar maior proveito do óleo de coco, é aconselhável usá-lo na versão extra virgem e sem adição de substâncias como conservantes que alteram o cheiro e sabor.
Saiba como usufruir de suas utilidades e veja a diferença.
>> Cabelos
Com algumas gotinhas de óleo de coco é possível dar adeus ao frizz. As mulheres odeiam quando os fios do cabelo ficam arrepiados e agora vão dar fim a este problema. Aplique um pouco do produto na mão, dê uma leve aquecida esfregando as duas palmas e espalhe pelo comprimento, você pode fazer isso com o cabelo seco ou após o banho.
A aplicação do produto também beneficia a hidratação dos fios. Basta misturar uma pequena quantidade de óleo de coco à sua máscara hidratante. Para aderir um jeito mais prático, acrescente algumas gotinhas (sem exageros!) do produto ao xampu ou condicionador para um cuidado diário com o cabelo.
>> Pele
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Os cuidados com a hidratação da pele também são indispensáveis e o uso do óleo de coco é uma alternativa. Como o produto possui uma composição química mais leve, ele potencializa a ação hidratante e repõe as películas protetoras da pele. Você pode utilizá-lo na sua rotina, na hora do banho. O óleo de coco também pode ser usado no tratamento das unhas.
Além de auxiliar na remoção da maquiagem, o produto hidrata a pele do rosto, mas fica a dica, para pele oleosas é aconselhável usar um sabonete adstringente após a aplicação.
Para quem busca uma pele renovada, sua utilização é uma ótima pedida. O óleo auxilia na reposição da camada protetora da pele e adiciona a ela mais elasticidade e resistência. Suas substâncias tem ação antioxidante que auxiliam na diminuição de sinais e revitalização a pele.
Durante o frio ou até mesmo nas altas temperaturas, não podemos esquecer dos cuidados com a hidratação labial. Ele também pode ser utilizado neste sentido.
>> Alimentação
Como o produto é composto por uma gordura de rápida absorção, ele é uma ótima fonte de energia e pode ser usando antes da malhação. é aconselhável consumir o óleo de coco com um alimento rico em cafeína, como café ou chá verde, esta combinação vai auxiliar na aceleração do metabolismo.
Em contato com alta temperatura ele é mais saudável do que um óleo comum. Pode ser uma alternativa para quem gosta de consumir frituras. Mesmo assim, ele deve ser consumido de forma equilibrada, pois em excesso, traz prejuízos a saúde.
