Uma academia de saúde do SUS para promover qualidade de vida

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Com o intuito de reunir mulheres para dividir experiências, trocar vivências e ter momentos em uma roda de conversa, surgiu há mais de 8 anos, o grupo Divas do SUS. Cerca de 13 mulheres se reúnem todas as quintas-feiras, a partir das 8h15min, na Academia de Saúde do bairro Gressler. O grupo de mulheres é um dos projetos realizados na academia, que está localizada junto à Unidade Básica de Saúde (UBS) Gressler e tem os atendimentos via Sistema Único de Saúde (SUS).

As iniciativas são comandadas pela profissional de Educação Física, Eliane dos Santos Turcatto, 48 anos, que desde 2002 atua na área. Conforme ela, os encontros têm como pauta assuntos diversos que promovem a interação entre as participantes. “Na nossa roda de conversa trocamos experiências e conversamos sobre assuntos rotineiros. É muito importante ter um momento de troca de conversa entre elas, pois é necessário ter uma pausa durante o dia para relaxar e até as vezes desabafar. Criamos uma amizade muito forte no grupo, é muito lindo ver a conexão delas e isso é gratificante”, comenta.

Mesmo na época da pandemia da Covid-19, as integrantes do grupo não deixaram de se reunir: a forma de encontro era on-line, via Google Meet. Há três anos, o grupo também criou uma Revista Eletrônica que está disponível no YouTube, no canal Divas dos SUS. Além disso, elas realizam encontros temáticos, como por exemplo, dia da beleza e festa junina, e promovem espetáculos pensados por Eliane.

Participação

Manter-se ativo durante a aposentadoria é importante para promover um envelhecimento saudável e garantir qualidade de vida. É o caso de Jussara da Silva, 62 anos, moradora do bairro Xangrilá, que há mais de 8 anos participa do projeto Divas do SUS e também realiza outras atividades na academia.

A prática da atividade física virou parte da rotina da aposentada, que não falta um encontro na semana na Academia de Saúde. Ela também conta que a união construída pelas colegas do grupo Divas é o diferencial para o bom convívio. “Criamos um vínculo muito forte entre as mulheres, nossa parceria é muito bonita e significativa”, afirma Jussara.

Atividades na Academia de Saúde

Terças-feiras:
8h – Ginástica
9h – Reforço muscular
15h – Grupo Você Mais Leve
17h30min – Exercícios funcionais e de força
18h15min – Exercícios funcionais e de força


Quarta:

8h – Dança


Quintas-feiras:
7h30min – Ginástica
8h15min – Grupo Divas do SUS
9h – Reforço muscular
17h30min – Exercícios funcionais e de força
18h15min – Exercícios funcionais e de força

*Todas as atividades são gratuitas e abertas aos interessados.

Posto de saúde

Localizada na rua Armando Ruschel, a UBS Gressler é uma das maiores de Venâncio Aires. O posto de saúde atende de segunda a sexta-feira, das 8h às 20h. Conforme a enfermeira coordenadora da Unidade Básica de Saúde, Daiane Cristina de Moraes, no local ocorre todos os dias da semana, atendimento de dentista, assistência de enfermeira, testes de dengue, influenza e Covid. A UBS também oferece atendimento de médico clínico, com agendamento de segunda a sexta-feira.

Também são pequenos procedimentos cirúrgicos com agendamento. Nas quartas-feiras é fornecido o atendimento de uma terapeuta. O atendimento da sala de vacina ocorre das segundas às quintas-feiras das 9h30min às 12h e das 13h30min às 18h. Nas sextas-feiras, das 9h30min ao meio-dia e das 13h30min às 15h.

posto gressler (Foto: Renan Zarth/Terra FM)


Júlia Brandenburg

Júlia Brandenburg

Acadêmica do curso de Jornalismo na Universidade de Santa Cruz do Sul

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