Já percebeu que quanto mais o tempo passa, menos dedos para contar o número de amigos que permanecem na ativa?
Se você já passou dos ‘2.5’, já deve ter notado isso mais de perto. A época de escola e faculdade, cercado de colegas, se substitui facilmente pelo ambiente de trabalho. A família também vai se dispersando… os primos, outrora melhores amigos e parceiros de peripécias, crescem, uns se reproduzem, outros não, mas todos envelhecem… os laços permanecem, porém não com a mesma intensidade em muitos casos.
E a ciência tem muito a nos dizer sobre a amizade. No fim das contas, ficam poucos amigos, mas não tem problema, o importante é cultivar as amizades em todos os níveis possíveis! Como sou curiosa, compartilho algumas curiodades sobre o tema com você:
EXPLICAçãO GENéTICAUma pesquisa científica, realizada nos Estados Unidos, pela Universidade da Califórnia, mostra que as escolhas de amizade pode estar nos genes. Foram analisados seis genes específicos de pessoas e seu grupo de amigos. O DRD2, interligado ao desenvolvimento do alcoolismo, e o CYP2A6, relacionado ao metabolismo de algumas substâncias, a exemplo da nicotina, e que serve como um mecanismo de defesa contra elas. A teoria é que não se busca apenas humor ou carisma na amizade, mas pelo sentimento de completude. Com isso, os estudos demonstram que o corpo possui um mecanismo de eleição individual, que vai além de mera simpatia e sentimentos fofinhos.
EXPLICAçãO COGNITIVAPsicólogos norte-americanos realizaram um estudo que aponta que pessoas apreciam seus amigos conforme são apreciados por eles. Ou seja, todos querem se sentir amado! O ser humano realmente gosta de elogios e bajulações, mesmo sem admitir!
AMIGOS GERAM SAúDE Acredite: ter uma vida saudável não depende apenas da alimentação e dos exercícios. Já em 1937, um estudo da Universidade Harvard, declarava que os níveis de amizade são o principal fator a influenciar na saúde das pessoas, um indicador de bem-estar. O estudo aponta que cultivar fortes laços de amizade até nos faz viver 10 anos, além de prevenir doenças. E tem mais: pessoas com menos de quatros amigos tem risco dobrado de ter doenças cardíacas ~ ai meu coração! Não estou inventando, isso pe fruto de pesquisas na Universidade Duke.
POR MAIS OCITOCINA, TENHA AMIGOS NOVOSNão precisa descartar os amigos antigos! Mas estabelecer novas amizades estimula a produção de ocitocina, um hormônio que gera um equilíbrio, como oposto à adrenalina. Ou seja, quando você se estressa, é a ocitocina que reduz os batimentos cardíacos e a pressão sanguínea, evitando que você tenha um ataque do coração, por exemplo. E este hormônio também fortalece o sistema imunológico, evitando infecções.
UM AMIGO VALE MUITO!Estou falando, literalmente, em money! E sim, já calcularam isso e o valor encontrado foi de R$ 134 mil a mais no salário a cada ano. O autor do cálculo é o economista Andrew Oswald, da Universidade de Warwick. Sabe aquela história de “preciso trabalhar, não tempo tempo pra amizades”? Fazer um novo amigo e ganhar um aumento de salário foram os itens que os entrevistados disseram que mais lhes deixavam felizes. Cruzando alguns dados, ele chegou no valor R$ 134 mil.
AMIGO NO TRABALHO A revista SuperInteressante ~ que amo de paixão ~ divulgou quem tem um amigo no trabalho se sente 7 vezes mais envolvido com o que faz, 50% mais satisfeito e até duas vezes mais contente com o pagamento que recebe. Pessoas que possuem 3 ou mais amigos no trabalho têm 96% mais chance de estar satisfeitas com a vida. Atenção gestores: usem isso ao seu favor! Promova momentos de convivência. Não implique com o funcionário que conversa no corredor: quanto mais relações de amizade puderem ser feitas, mais engajamento para a empresa.
TRISTEZA x FELICIDADEQuem ser mais feliz? Ande com pessoas felizes! Em uma reportagem da Super Abril, pesquisadores apontam que andar com alguém triste deixará você 7% mais para baixo. Já estar ao lado de alguém de bem com a vida, pra frentex, diferentona, pode deixar você cerca de 15,3% mais feliz 😀 Por isso, ande com pessoas do bem e de bem!
AMIZADE VIRTUOSAO filósofo Aristóteles, que viveu mais de 300 antes de Cristo, já definia três tipos de amizade: de prazer, de utilidade e na virtude. Em rápidas palavras, ele dizia que a mais importante era a relacionada à virtude, pois está interligada aos bons sentimentos que se cultivam um para com os outros. A amizade por prazer e utilidade oscilam e são mais correspondentes ao bem de si mesmo, buscando um proveito ou benefício. Bem, acredito que os três tipos tenham sua determinada importância, mas felizes os que conseguem mais amigos pelo simples fato de querer o bem.
Fontes complementares: Super Interessante, Super Abril, Doutíssima, Galileu.
